告訴我們你的經驗與時間，讓教練協助安排合適課程。
可以，但需能適應水中環境並願意配合教練指示。正式證照課程則會有基本水性測驗。
可以，可配戴拋棄式隱形眼鏡，或租用有度數的潛水面鏡。
感冒、鼻塞、近期手術、嚴重心肺疾病或懷孕者，不應直接參加；有疑慮時應先諮詢醫師。